Zeleninové rizoto – pripravte si jednoduchý a rýchly obed
Zeleninové rizoto je obľúbené jedlo, ktorého korene siahajú do talianskej kuchyne. Ide […]
Poke bowl – recept na misku plnú zdravia 3x inak
Poke bowl, čiže poke miska, je moderné a veľmi obľúbené jedlo. Svoje […]
Rýchly šalát s údeným lososom a mozzarellou
Losos patrí k najobľúbenejším rybám a do zdravého jedálnička celkom určite patrí. […]
Plnené šampiňóny s omeletou – pripravte si neobvyklú večeru
Milujete huby a viete, že plnené šampiňóny budú pre vašu rodinu tou […]
Cuketová baba na plechu – recept na zapekanú cuketu
Zemiaková baba v sebe kombinuje rôzne suroviny, takže si ju môžete pripraviť […]
Falafel – recept na vegánsku náhradu mäsových guličiek
Falafel je obľúbený hlavne u ľudí, ktorí sa stravujú alternatívne – bez […]
Recepty z tempehu – čo pripraviť z tejto zdravej suroviny
Mnohí ste už určite počuli slovo tempeh. Avšak pre našu kuchyňu je […]
Smažené cibuľové krúžky – recept na chrumkavú pochúťku
Základom pre cibuľové krúžky je cibuľa a jednoduché hutné cestíčko. Akonáhle sa naučíte […]
Recepty z tofu – šalát alebo lievance zdravo a chutne
Recepty z tofu sú skvelou voľbou, pretože tofu je zdraviu prospešná surovina, […]
Nakladaný hermelín – recept na obľúbenú pochúťku
Nakladaný hermelín je obľúbenou pochúťkou, ktorá snáď nikdy neurazí. Zaženie totiž maškrtné chute […]